12 recettes parfaites pour les lunchs de semaine
Les lunchs, toujours les lunchs. En plus, la rentrée approche, il faudra penser à ceux des enfants aussi. Si vous en avez marre de toujours manger la même chose, on vous offre plusieurs idées qui se traînent à merveille au travail ou à l'école.
Salade-lunch en pot
On peut les préparer tous en même temps et varier les compositions pour faire changement. Vous rendrez assurément vos collègues jaloux!
Voir la fiche recetteSalade de quinoa au jambon et framboises
Les salades en pot ont la côte, peut-être parce que c'est pratique, écologique, et que ça ne coulera jamais dans votre sac.
Voir la fiche recetteSalade de porc thaï à la menthe
Une dernière salade parfaite pour vos pots Mason et on se calme avec ça, promis.
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Sauce à spaghetti extra viande
Pour ceux qui ont des gros appétit le midi, préparez et congelez de cette sauce. Mal pris? Faites cuire rapidement les pâtes de votre choix et vous aurez un lunch soutenant en moins de 10 minutes, qui sera tout aussi bon une fois réchauffé au micro-ondes.
Voir la fiche recetteSandwich gourmet au jambon Forêt Noire et aux crevettes
Jambon et crevette, un mélange audacieux mais délicieux. Pour faire changement du traditionnel sandwich jambon-moutarde (pas que c'est pas bon, mais on a fait le tour!).
Voir la fiche recetteSandwich jambon fumé, mayo à l'érable et pommes
Une autre variante du classique sandwich au jambon: ajoutez des tranches de pommes pour un petit crunchy et une acidité rafraîchissante.
Voir la fiche recetteSalade de quinoa épicée à l’avocat et au jambon
Simple a préparer et nourissant. Parfait pour les lunchs!
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